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介護予防
PATRIOTを訪れる水戸市近郊の中高齢者のお客様から、切実な願いを、数多く耳にしてきました。そのような気持ちに応え、心から喜べる健康長寿をサポートするために始めたのが、介護予防型のパーソナルトレーニングです。
カラダの状態に合わせた最適な予防方法により、趣味や旅行、ボランティアなど自分らしく活動するために必要な「動けるカラダ」の維持をサポートします。
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ペアトレーニング
一人ではモチベーションを上げにくい、続ける自信がないというお客様でも、夫婦、友人など気の合うパートナーと一緒にトレーニングを行うことで、安心してゴールを目指すことができます。
ペアでパーソナルトレーニングを利用する場合、トレーニングの質はマンツーマンの場合と同等ですが、一人当たりの料金が割安に設定されます。