比較項目PATRIOT大手パーソナルジム市内パーソナルジム
時間65分 / 1回50分 / 1回60分 / 1回
入会金0円55000円33000円
価格6000円20000円10000円
設備完全個室 / 1人1枠でのレッスン個室トレーニング / 隣室で他レッスンあり 賃貸マンション / 隣室で他レッスンあり
効果1人1人にあった自然な減量。
低価格で続けやすい。
短期間での減量でリバウンドリスクあり。
高価格で続かない。
トレーナーが毎回同じではないので
効果にばらつきが出る。